التصنيف: مقالات

يُوفّر القهوة السوداء الكافيين مع سعرات حرارية شبه معدومة، لذا فهي مناسبة للتحكم الصارم في كمية الاستهلاك. مع ذلك، يُؤثّر التقدّم في السن على عملية التمثيل الغذائي، وأنماط النوم، والحساسية للمؤثرات.